【4/29(祝月)開催in長野】美脚コンディショニング2hショートセミナー

 
↓【イベント & 各種スキルアップセミナー】↓ 
コンディショニングトレーナー・治療家向けの、現場で使えるテクニック習得クラスです。 
単発セミナーや、2ヶ月~3ヶ月の定期クラスにて各スキルを学んでいきます。


スキルアップセミナー
■「美脚コンディショニング2hショートセミナー」

女性にとって常にテーマとなっている「美脚」!
・ダイエットに成功しても、脚の骨格ラインは歪んだままで気になるという方
・何をしてもモモの外側が太いままで改善できない方
・O脚やX脚で膝下のねじれが気になる方

このような悩みをもつクライアントは多くいます。
これらのクライアントさんに対し、しっかりと効果をだすプログラムを組めていますか?
なぜ脚が歪むのか?モモ前やモモ外の筋肉ばかりが発達して太くなってしまうのか?
膝下の歪みにどう対応すればいいのか?など

このセミナーでは、それら脚の歪みや筋肉太りが起こる原因を理解すると共に、それらを改善して「美脚」を作るための効果的なエクササイズとその理論を、通常6時間のところを、2時間に凝縮してお伝えしていきます。



【セミナー内容】
LinkIcon脚のニュートラルラインと歪みの判別
LinkIcon脚を歪ませる股関節の問題点と改善エクササイズ
LinkIcon脚を歪ませる足関節の問題点と改善エクササイズ
LinkIcon脚を歪ませる膝関節の問題点と改善エクササイズ
LinkIcon下腿の捻じれを改善させる下腿筋膜ストレッチ


【 4月開催in長野 】

日程 : 4/29(祝月) 12:30~14:30
場所 : 生涯学習センター トーゴ 第1学習室
料金 : ¥12,600 
講師 : 石井完厚


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お申込みセミナーをご確認後、講師または主催者よりセミナー詳細をご連絡致します。 

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※当日は動きやすい服装でおこしください。
※室内シューズは不要です。 
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