【4/29(祝月)開催in長野】肩こり改善コンディショニング

 
↓【イベント & 各種スキルアップセミナー】↓ 
コンディショニングトレーナー・治療家向けの、現場で使えるテクニック習得クラスです。 
単発セミナーや、2ヶ月~3ヶ月の定期クラスにて各スキルを学んでいきます。


スキルアップセミナー
■「肩こり改善コンディショニング」

「肩こり」に悩むクライアントは多くいます。
そんな「肩こり」を効果的に改善するために必要な要素をご存知ですか?

揉むほぐしたり、ストレッチするだけでは根本的な改善とならないのが「肩こり」です。

では根本的に「肩こり」を改善するためには何をすればよいのか?

そのためには「胸郭」「肩甲骨」「頚部」の関係性を理解し、
最適な状態にもっていくための方法(エクササイズ)を知ることが早道だと言えます。

このセミナーでは、そのために必要な知識とスキルをお伝えし、
効果的な肩こり改善エクササイズをお伝えしてきます。

【内容】
「肩こり」を起こす典型パターン
「胸郭」「肩甲骨」「頚部」の基礎知識と運動連鎖
肩こり改善コンディショニングの流れ
エクササイズの実際


【 4月開催in長野 】

日程 : 4/29(祝月) 9:30~11:30
場所 : 生涯学習センター トーゴ 第1学習室
料金 : ¥5,250  
講師 : 石井完厚


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※室内シューズは不要です。 
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