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【 I.c.s 】

I.c.s

Author:I.c.s
【第1サロン】
横浜市中区弥生町4-39-1 
ライオンズマンション104号

【第2サロン】
横浜市中区曙町5-63
サンビル3F

【ご予約・お問い合わせ】
Tel :045-261-1350
mail : ccsics@ybb.ne.jp

【サロン営業時間】
平日 11:00〜21:00
土日 10:00〜20:00

定休日:不定休


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料金表 



★パーソナル★



姿勢の分析や動作の分析を通して、症状改善・姿勢改善の為に最も有効な
プログラムを組み立てて行う完全オーダー型のプログラムとなります。

またお友達とご一緒にできるセミパーソナル【1on2】のコースもございます。
1人だと続かないという方は、お友達をお誘いの上、是非ご利用ください。


【姿勢改善プログラム -ストレッチポール&ピラティス- 】
身体をしっかりと整えたい方はこちらのコースがお勧めです。
お身体の状態に合わせて少しずつプログラムを進めていきます。
肩こりや腰痛などの症状が改善し、姿勢が美しくなります。

【1回】
■1on1(60分)  ¥6,000 
■1on2(60分)  ¥9,000  ( 2人分合計のお値段です。 )


【回数券】:メンバー限定
■60分×_5回券       ¥25,000(5ヶ月有効)
■60分×10回券       ¥48,000(10ヶ月有効)


※ご予約時に「体験希望」とお伝えいただければ、初回レッスンが
【1on1】¥6,000 → ¥4,000
【1on2】¥9,000 → ¥7,000 でお受けできます。
また当日入会で入会金¥5,000 → ¥3,000 となります。

※パーソナルレッスンで身体の「感覚」を掴み、グループレッスンで反復することで、効率的にレッスンが進みます。是非グループレッスンと組み合わせてご利用ください。

※現在、土・日の予約が少し取り難くなっております。お早目のご予約をお願いいたします。
なおご予約は3ヶ月先までお取りしております。



【 姿勢改善プログラム30分+マッサージ30分 】
身体も整えたいけど、マッサージもしてほしいという方にピッタリのコースです。
30分の基本コンディショニングの後、30分のマッサージを行ないます。

【1回】
■60分    ¥6,000

【回数券】:メンバー限定
■60分×_5回券       ¥25,000(5ヶ月有効)
■60分×10回券       ¥48,000(10ヶ月有効)



【リラクゼーションマッサージ】
とりあえず身体をほぐして欲しいという方はこちらをどうぞ。
姿勢や症状の改善効果は薄いですが、リラックスしたい時に最適です。

■30分        ¥3,000
■45分        ¥4,500
■60分        ¥6,000

※回数券のご利用はできません


★グループ★



複数人数が同時に行う為、コンディショニングプログラムの流れに沿って行っていきます。

【1回】
■60分    ¥2,000

【月会費】:メンバー限定
■60分×月4回      ¥6,000
■60分×月8回      ¥8,800
■60分×フリー      ¥9,800 (1日1クラスまで)
※「特別クラス」は別料金となります。

【回数券】:メンバー限定
■60分×_5回券      ¥_9,000 (3ヶ月有効)
■60分×10回券      ¥17,000 (6ヶ月有効)
■60分×20回券      ¥30,000 (12ヶ月有効)


※ご予約時に「体験希望」とお伝えいただければ、初回レッスンが¥2,000 →¥1,000でお受けできます。
 また当日入会で入会金¥5,000 →¥3,000 となります。
 
※グループレッスンで身体の「感覚」を感じられない時は、パーソナルレッスンを受けてしっかりと身体の使い方を感じましょう。



メンバー入会料 ¥5,000
ウェアレンタル ¥200

[2006/09/09 20:39] [メニュー]料金表 | トラックバック(-) | コメント(-)