肋骨の関節運動2

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 みなさん、こんにちは骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト』のSadaですさて今日はFBページのまとめ記事となります。「肋骨の関節運動2」として、肋椎関節の動きに関して見ていきます。===========================================================前回みたように、肋骨の動きは、●肋椎(肋骨頭)関節●肋横突関節の影響を受けています。これらを動かすために、多くのトレーナーは呼吸運動などを中心...

in富山 美姿勢・美脚イベント終了しました^^

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 みなさま、こんにちは 骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト』のSadaです 6/16(日) 富山にて、ガムラン寺口さまよりご依頼を頂き、 ◆re・Frame exercise ~骨格ラインからキレイをつくる「美姿勢・美脚」メソッド~ のイベント開催をいたしました。 全3講座の開催でしたが、 どの講座にも多くの方にご参加頂き本当にありがとうございます。 少しでも皆様の「美」の追求に役立てる内容であった...

【骨盤&腰痛&美姿勢】セミナー終了いたしました^^

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 みなさん、こんばんは骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト』のsadaです6/8・9(土・日)に横浜I.c.sにてRRRセミナーを開催しました。開催したのは、・骨盤の機能解剖と歪みの評価・腰痛に対する機能改善コア・アプローチ・美しい姿勢をつくる体幹コンディショニングの3セミナーです。写真は、左右の仙腸関節の可動性チェック初日終了後にみんなで撮影。初日・2日目とも、多くの方にご参加頂...

【骨盤の歪みの評価と腰痛改善アプローチ】6/8横浜&6/22札幌で開催します。

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 みなさま、こんにちは 骨格ラインからキレイをつくる『美姿勢・美脚スペシャリスト』のSadaです さて、各地で大好評となっているセミナーを遂に札幌にて開催となります。 ◆骨盤の機能解剖と歪みの評価 ◆腰痛に対する機能改善コア・アプローチ この2セミナ-、ちょうど先週5/25に大阪にて開催していたのですが、 こちらも満員御礼での開催となりました。 6/8(土)横浜開催でも開催予定ですが、こちらはもうほぼ定員までき...